周昱帆

Yu Fan Chou

諮商心理師

 

【現任】

 

微光心理諮商所 諮商心理師

 

 

【認識心理師】

 

或許你也曾經困惑過,為什麼每天都這麼努力的過,卻還是不快樂,好想回到從前,可以發 自內心的大笑、不顧一切的玩耍。

 

又或者你也曾經哀嘆過,為什麼這些事情會發生在我的生活中,雖然白天和人們談笑風生 ,但在夜深人靜之時,卻又感覺孤單倍至。

 

我們終其一生都在追求一個連結、一份快樂,然而快樂常常像流水,看得到卻抓不著。

 

心理諮商是一段回歸初心,靠近內在自己的歷程,透過事件的分享、情緒的表達,一層一層 打開內心的門,而每一次的開啟,都提醒著我們重新思考並回答我是誰?從何而來?將往 何去?而每一次的回答都將使我們重新定義快樂的意義,進而讓過往生活的片段一點一滴 拼湊成更立體的自己。

 

 

【經歷】

 

中國文化大學 諮商心理師

社團法人桃園市助人專業促進協會 合作心理師

法務部臺灣士林地方檢察署 合作心理師

法務部矯正署臺北看守所 合作心理師

臺北市立聯合醫院松德院區思想起心理治療中心 實習心理師

法務部矯正署台北看守所 社工師

馬偕紀念醫院自殺防治中心 社工師

中國科技大學 講師

秀朗國民小學 講師

法務部矯正署基隆看守所 講師 法務部矯正署臺北女子看守所 講師

 

 

【專業資格】

 

  • 臺灣諮商心理師證照(諮心字第004520)
  • 臺灣社會工作師證照(社工字第005457)

 

 

【治療專長】

 

  • 親密關係

不安全感、過度依賴、逃避 / 焦慮型依附、伴侶溝通、關係失落與斷裂、開放式關係

  • 家庭關係

親子溝通、家庭動力與界限、親職教育諮詢、親子關係修復、手足關係、照顧者支持、原生 家庭經驗整理

  • 人際關係

同事關係、朋友關係、霸凌與排擠、孤獨感、難以融入群體

  • 創傷修復

情緒勒索、失落議題(分離 / 死亡)、性創傷、受暴經驗、童年受虐經驗

  • 身心疾患與情緒議題

輕鬱、失志、情緒低落、厭世感、無望感、無助感、憂鬱、焦慮、恐慌、易怒、被迫害感

  • 自我探索議題

自卑感、自我價值低落、自我厭惡、完美主義、無意義感

  • 性與性別議題

性經驗整理、自我認同、性別歧視、性別角色框架、性別不安

  • 成癮與司法議題

藥癮戒治、酒癮戒治、青少年網路成癮、犯罪者家屬支持

  • 心理動力取向

心理動力取向個別諮商、中長期個別諮商(至少半年)

 

 

【治療理念】

 

「人在情境中」是我一直以來的相信,每一個人、每一件事、每一段關係,都會因著環境的不 同而與我們產生不同的激盪。心理諮商是一段看見自己,進而擁有自己的歷程。無論環境 的洪流如何變化,我們都能在一次次的交織之後,依然依循著自己的相信而活,那便是最 實在的擁有。而每一次的擁有都將帶領我們在面對生命之時,謙卑以待而不委身妥協、安 然自適而非漠然不理。

 

 

【其它】

 

 

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