短短五個字讓我熱淚盈眶-關於選緘女孩的故事
楊婉姃 Lillian Yang 諮商心理師
2022/03/12

你可能很難想像,​短短五個字足以讓我激動好久...

這天​心理諮商時我們ㄧ如往常的筆談,​在諮商告一段落的時刻​,女孩寫下「請轉身」​。

面對女孩難得的要求​,我在心中暗忖著原因​,同時心臟開始噗通起來。​

*​

 

ㄧ分鐘後--​我聽見耳邊響起​「教 師 節 快 樂」​。

 

這瞬間​,彷彿有個禮物從天上掉下來​。

對這意外的美好​,腦袋還沒意會過來​,但身體已經幫我說話了​。

 

我感覺​胸口發熱喉嚨哽咽​、眼眶有點濕潤​,也聽見自己的心跳好快。​

 

手心還微微發熱​,我伸至燈光下一看,滿掌晶瑩正散發熱氣​。

當下的我​很難形容心裡的激動​。

 

像是看到自己的孩子​,從呱呱落地那天​殷殷期待他長大,​終於,他開口叫的第一聲爸爸媽媽​。

 

又像是聽見​愛了很久的那個人​,他直直朝你走來​,說出那句我愛你​。

*​

 

跨越365個日子​,2000分鐘以上的陪伴​。

這天,我聽見​「選擇性緘默症」女孩的聲音了​,那比天籟還要好聽的聲音​。

 

這是一位​因焦慮緊張而動彈不得​,僅能在少數情境與面對少數人​開口說話的選緘女孩​。

或許​對女孩或心理諮商來說​,未來還會有不同的挑戰​,但這一刻​,我真心為女孩感到開心​。

因為那意味著​,她又陪著自己更往前一步了​。

一路顛顛簸簸, ​需要好多耐心堅持​,也好不容易的一步​。

​*

 

嘿  正在看這篇的你​

或許​未來的生命旅途​還有很長的路要走​,但請記得回頭看看​走到現在的自己​。

 

好好跟自己說聲​:謝謝你,好不容易。​


 

關於【選擇性緘默症】小百科

常見發生於兒童、青少年身上,​「緘默的狀態並非當事人本身有意識的選擇」,​亦即, 當事人的緘默不是故意選擇的,也不是他所願意的。​

其當下的緘默(說不出話)常與緊張焦慮有關,​此緘默的狀態也並非因其內向文靜的個性導致。​

以下列出台灣選擇性緘默症協會所提供的中譯資料,​選擇性緘默症患者可能具有的特質包括:​

 

  • 比別人容易擔憂​
  • 較難表達自我情感​
  • 專注力常優於常人
  • 對他人想法和情緒非常敏感​​
  • 對於聲音、觸覺和人群非常敏感​
  • 聰明、好奇、具有敏銳的洞察力​
  • 對於問題或指令,他們會需要一些時間做出回應。​
  • 當焦慮找上門時,他們會較沒有笑容、表情木然冷漠。​在學校或人多的情境,他們多數時間會感到焦慮。​因此不管是微笑或大笑,對他們來說情感表達都不容易。​其實,他們具有奇特的幽默感。​

注意

  • 當他們焦慮、感覺被注意時,會出現肢體僵硬、彆扭的情況。​回應點名、打招呼、說謝謝或再見,對他們來說無比困難。​因此「他們看起來可能無理或傷人,但絕不是故意的」。​

  • 當他們感到焦慮時,常無法注視他人眼睛。​他們可能會別過頭去,彷彿忽略他人存在,​因此可能被誤以為不友善。 其實他們只是不知該如何反應。​

【以上內容摘錄於《不說話的女孩-雖然我們有選擇性緘默症但是有話想說》】

 

希望當我們更理解選緘當事人的狀況,也能創造更友善的環境與互動。

 


 

後記

 

也想和選緘者、周遭的人、家長和助人者說:

 

這次的經驗是走了好長的路而看見的風景,我們也知道未來還有不少挑戰要面對。

 

儘管看見這樣的曙光很鼓舞人,但希望周遭的人不要一味把「讓選緘者開口說話」視為一種成功或目標。

 

若在尚未準備好的情況,這可能會讓當事人、助人者和周遭的系統有些受挫,對改善其焦慮也未必有幫助。

 

尊重當事人前進的速度並給予陪伴,我們一起。

 

 

文章來自:楊婉姃諮商心理師

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