藝術治療的迷思
邱韻哲 Cho 心理諮商師
2022/03/25

1、藝術治療就是畫畫課?

 

A:不是的。藝術治療師不會教個案怎麼繪畫,藝術治療師在個案創作的時候大多只是陪伴與觀察個案的感覺、需要。但藝術治療師的確要在藝術媒材上有足夠多的涉略、了解,才能在個案遇到創作困難時(例如想要做到某種效果但不知道可以怎麼做或是該用什麼媒材)提供協助。

 

2、要很會畫畫才可以成為藝術治療的個案?

 

A:不用。藝術治療的作品跟繪畫技巧好壞無關,藝術治療師更不會為個案的作品打分數、修改個案的創作或是告訴個案怎麼創作才是「對」的。藝術治療師相信大多數的人天生都有繪畫的能力,只是太多人在成長的過程中被否定,造成對自己的創作能力沒有自信。

 

3、藝術治療的過程中不會說話?

 

A:其實我們會說話。藝術治療的確會花很長的時間在創作與感覺上,但那不代表不重視、不使用語言表達,藝術治療師會針對個案的狀態與個案討論作品,結合口語與非口語的表達,可以使得治療更完整,也可以協助個案有更均衡地發展。

 

4、藝術治療師光看作品就能知道當事人心中的秘密?

 

A:藝術治療師不是占卜師,無法僅是看到個案的一張創作就推斷個案遇到的問題、個性,或是未來將發生的事,就算藝術治療師因為看過比較多個案的創作而對個案有些推論,也要更多了解個案的人際、家庭、生活狀況等,並與個案討論後才會對個案有個比較詳盡的藍圖。如果對於這方面想要有更多了解,請翻閱陸雅青教授的藝術治療一書。

 

藝術治療師的職責是提供給個案一個安全、安心的空間讓個案表達,並在個案有需要時提供支持,當個案卡住時提供另一種觀點給個案參考。

 

藝術治療師大多的時間是等待個案有足夠的安全感,下出一個自己的決定,而不是給個案一個答案。

 

5、適合做藝術治療的個案?

 

A:有些人認為藝術治療只適合小孩,但其實應該說:「藝術治療適合那些有許多想法與感覺,但不那麼擅長口語溝通的人,又或是過於擅長語言溝通的人」,藝術治療之所以適合小朋友,是因為許多小孩還無法好好地使用語言傳達自己的想法,這時候繪畫的可以變成她/他們的另一張嘴,這樣的方法當然也適用於自閉症族群;那為什麼過於擅長用語言的人也適合呢?從我的臨床經驗上發現,很會表達的人通常很理性,他們擅於用理性的方式架構想法並說出來,但這樣的人常常與自己的感性隔絕,長期下來漸漸失去感受的能力,而藝術就是一個絕佳的工具與他們內心的感覺連結。

 

有時我覺得,藝術是一座橋,建在人與人的心靈之間。

 

其實不論任何性別、年齡、有精神疾患與否,只要願意嘗試用藝術的方式表達自己的想法的人就是適合藝術治療的個案。

 

 

文章來自:邱韻哲 諮商心理師

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